​證照

• 國際康體IHFI私人體適能教練認證

• 美國YOGAFIT®國際瑜伽證照Level1合格師資

• 美國YOGAFIT®國際瑜伽證照老人瑜伽合格師資

• 衛生福利部國民健康署運動保健師合格認證

• 教育部體育署國民體適能指導員中級認證

• EIM Taiwan專業人員合格認證

• 國際活躍老化體適能指導員合格認證

• 國際活躍老化平衡防跌指導員合格認證

• TRX Suspension Training 懸吊系統訓練指導員認證

• Trigger Point Performance Therapy 肌筋膜放鬆指導員認證

• Cross Core Rotational Bodyweight Training認證

• RADICAL FITNESS U BOUND®師資合格證認

• AFHA銀髮族功能性體適能檢測員

• AFHA銀髮族平衡防跌檢測員合格認證

• 日本方塊踏步協會方塊踏步運動指導員認證

• AFHA基礎有氧舞蹈運動指導員合格認證

• iPARTY FITNESS ACADEMY iEnergy 合格師資認證

• iPARTY FITNESS ACADEMY  iParty Dance 合格師資認證

• 心肺復甦術合格認証

• 中華民國國家籃球A級裁判

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• 台北市立大學休閒與運動管理學系暨碩士班畢​

• 個人運動處方設計

• 個人/團體體適能運動訓練

• 特殊族群（中高齡、衰弱、失智）運動課程設計與訓練

• 體適能檢測與評估

• 水中體適能運動指導

• 減重運動規劃與訓練

• 全方位肌力雕塑訓練

• 座椅脊椎核心運動指導

• 肌筋膜放鬆訓練與指導

• 2012 NIKE NTC HYPERWORKOUT大使受邀代表臺灣地區至上海參加NIKE年度運動會

• 著作：結構式健身運動對老年人功能性體適能及自尊之影響研究

​學歷/專長

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• 臺北城市科技大學通識中心兼任講師

• 中華民國有氧體能運動協會證照講師級檢定考官

• 臺北榮總高齡醫學中心體適能訓練師

• 弘光科技大學老人福利與事業就業學程業師

• 教育部體育署銀髮族體適能運動休閒課程建置計畫培訓講師

• 新北市政府社會局動健康-高齡運動指導員培訓講師

• 弘道老人福利基金會-銀髮運動志工培訓講師

• 臺北市、新北市衛生局銀髮族健促運動培訓講師

• 臺北市政府體育局樂齡巡迴運動指導團培訓講師/運動指導老師

• 臺北市、新北市樂齡學習資源中心銀髮族運動指導老師

• 臺北市/新北市老人據點運動指導老師

• 臺北市老服中心銀髮體適能運動課程指導老師

• 臺北市樂齡資源學習中心體適能運動指導老師

• 新光醫院、臺北馬偕、淡水馬偕、陽明醫院＆關渡醫院社區據點銀髮族運動指導老師

• 國立陽明大學通識課程授課講師

• 臺北市立大學就業學程計畫職場體驗課程講師

• 臺北市民運動中心體適能訓練師

• 臺北市地區健康服務中心職場健康管理講師暨運動指導老師

• 新光醫院、臺北馬偕、淡水馬偕、陽明醫院＆關渡醫院減重班教練

• 中國文化大學推廣教育中心有氧教師

• 金色三麥食品行銷股份有限公司職工運動課程教練

• 台北市王道銀行職工運動課程教練

• 臺灣集中保管結算所職工減重班教練

• 資誠資誠聯合會計師事務所職工社團運動教練

• TWSE 臺灣證券交易所職工體適能運動課程教練

經歷

您的運動好夥伴

中高齡/企業團體/學童