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臺北市樂齡巡迴運動指導團，於2016年成立，是全國唯一針對中高齡提供免費運動指導方案的團隊。由『臺北市政府體育局』主辦，專業的中高齡體適能團隊-『菲特邦健康管理』承辦執行，至2024年底，共巡迴了252個里、631個據點、開辦4,502.5小時運動課程、服務152,054人次，同時培育了531位樂齡運動種子。
114年度計畫，於4月起提供服務，歡迎民眾踴躍參加！
影片
據點
2. 樂齡運動區｜室內據點運動課程
台北園體課程
每個據點連續9週課程，共18小時
歡迎隨時加入我們，詢問課程電洽02-2581-4402
課程遇不可抗力因素及國定假日順延
課程內容：
動態關節活動暖身、循環訓練及運動遊戲的方式，進行全方位肌力、心肺、平衡及柔軟度訓練
區域 | 時間 | 地點 |
|---|---|---|
臺北市萬華區青年社區發展協會 | 週一、二10:50-11:50：7/14、7/8、7/15、7/21、7/22、7/28、7/29、8/4、8/5、8/11、8/12、8/18、8/19、8/25、8/26、9/1、9/2、9/8 | 臺北市萬華區中華路二段416巷9-4號 |
西康里辦公室 | 週一、二15:00-16:00：9/15、9/16、9/22、9/23、9/30、10/7、10/14、10/13、10/20、10/21、10/27、10/28、11/3、11/4、11/10、11/11、11/17、11/18 | 臺北市內湖區內湖路一段61巷2號 |
老泉里辦公室 | 週一、四15:00-16:00：6/30、7/3、7/7、7/10、7/14、7/17、7/21、7/24、7/28、7/31、8/4、8/7、8/11、8/14、8/18、8/21、8/25 | 臺北市文山區老泉里老泉街15號 |
臺北市松山區慈祐里社區關懷據點 | 週三13:00-15:00：9/3、9/10、9/17、9/24、10/1、10/8、10/15、10/22、10/29 | 臺北市松山區八德路4段580號1樓 |
合成里辦公室 | 週三14:00-16:00：7/2、7/9、7/16、7/23、7/30、8/6、8/13、8/20、8/27 | 臺北市南港區忠孝東路6段225巷1弄3號 |
稻香里辦公室 | 週二09:00-11:00：9/23、9/30、10/7、10/14、10/21、10/28、11/4、11/11、11/18 | 臺北市北投區稻香路81號6樓之2 |
國順里辦公室 | 週二19:00-21:00：7/1、7/8、7/15、7/22、7/29、8/5、8/12、8/19、8/26 | 臺北市大同區迪化街二段163號 |
中庄里辦公室 | 週二、四10:30-11:30：6/3、6/5、6/12、6/17、6/19、6/24、6/26、7/1、7/3、7/10、7/15、7/17、7/22、7/24、7/29、7/31、8/5、8/7 | 台北市錦州街222號2樓 |
天祿里辦公室 | 週二、四14:30-15:30：9/23、9/25、9/30、10/2、10/7、10/9、10/14、10/16、10/21、10/23、10/30、10/28、11/4、11/6、11/11、11/13、11/18、11/20 | 臺北市士林區中山北路六段728巷8號1樓 |
螢雪里辦公室 | 週五09:00-11:00：7/4、7/11、7/18、7/25、8/1、8/8、8/15、8/22、8/29 | 臺北市中正區螢雪里福州街59號 |
龍泉里辦公室 | 週五10:00-12:00：4/25、5/2、5/9、5/16、5/23、6/6、6/13、6/20、6/27 | 臺北市大安區雲和街49號 |
黎順里辦公室 | 週四11:00-12:00：4/17、4/24、、5/8、5/15、5/22、5/29、6/5、6/12、6/19、7/3、7/10、7/17、7/24、8/7、8/14、8/21、8/28、9/4 | 臺北市信義區崇德街15號 |
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