阿斌老師

大學進入運動保健系,對於好動的我是如魚得水,在學校學習了許多專業知識,出社會後接觸了許許多多的教練與學員,2歲到100歲都是我教學過的範圍,深感運動這件事情是不管哪個年齡層都是需要的,誰說年紀大了就不能動,只單純看你願不願意動,有沒有用適合自己的方式運動而已
希望能夠在教學的過程當中,帶給學員們最有效、最安全、最快樂的運動訓練,一起加入我們快樂又健康的運動課程吧!

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​資深運動管理師

 國立臺北護理健康大學運動保健系

台北市政府體育局樂齡巡迴指導團 培訓教官

新北市政府社會局肌耐力 培訓教官

 

15年教學經驗

中高齡|兒童|成人 運動指導

體適能檢測與評估
全方位肌力訓練

​團體有氧舞蹈

​飛輪運動指導

  • 衛生福利部國民健康署運動保健師資

  • AFHA中華民國有氧體能運動協會國際活躍老化體適能指導員認證

  • AFHA中華民國有氧體能運動協會國際活躍老化平衡防跌指導員合格認證

  • EIM Taiwan美國運動醫學長者衰弱運動介入指導員

  • IFHI國際康體專業學院銀髮族體適能專業師資

  • 衛生福利部預防及延緩失能照護方案指導員

  • 教育部體育署國民體適能指導員中級認證

  • AFHA中華民國有氧體能運動協會基礎有氧舞蹈運動指導員認證

  • TRX Suspension Training 懸吊系統訓練指導員認證

  • 中華民國幼兒體育發展協會C級指導員

  • IHFI護脊運動教練證
  • FISAF體適能指導員證

  • 美國SPINNING 國際室內自行車指導員二星教練證

  • Radical Top Ride巔峰飛輪認證教練

  • 美國YOGAFIT國際瑜伽證照Level1合格師資

  • 美國YOGAFIT國際瑜伽證照老人瑜伽合格師資

  • 中華民國地壺球協會國際C級教練

  • 中華民國運動按摩協會肌內效實作課程研習

  • 臺灣體育運動管理協會運動設施經理人 初級證照

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