你的運動好夥伴
中高齡|身心障礙|企業團體|學童

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一起養肌封年紀

經常聽到銀髮族說:「老了,不能不中用」,年紀增長了,生理的機能也會逐漸退化,慢慢喪失了柔性、活動力、平衡力與行動力,而我們都知道運動是延緩老化的一劑良藥。

老,不需要跟老化畫上等號,逆齡不只是讓別人看不出年紀,而是用對策略讓健康增齡,因為我們都值得老了還要活得更好,跟著我們一起鍛鍊,一起養肌肉、封年紀吧!

菲特邦健康管理,專精於中高齡健康促進課程,於台北中山區、台北大安區及台東共設有3處中高齡專門運動空間;另針對中高齡、身心障礙、企業團體、學童等族群,提供行動教室服務,派任專業師資到府提供運動課程指導、諮詢與培訓。合作夥伴包括各縣市體育、衛生、社會等局,及民間銀髮機構、基金會、醫院、私人企業、學校等。自2013年起,已服務超過3000個據點及單位、15個縣市、10萬名學員。

最新消息

高年級體能專班

封年紀!

養身舒緩|動作優化
心肺活力|肌力強化
 

從4大面向幫您

提供專為中高齡者設計的銀髮運動課程,精緻小班教學,老師能針對個別狀況調整動作,確保安全有效

提供專業運動師資外送服務,老師將針對不同的學生及場域做課程內容調整

  • 教學對象:中高齡、身心障礙、企業員工、兒童

  • 教學內容:依照單位需求,規劃其適合的體能及營養等,健康促進相關課程與講座

  • 服務區域:常態課程 - 台北市、新北市、基隆、桃園、線上,講座課程 - 台灣全區、線上

|行動體適能檢測站|

提供完整體適能檢測規劃及施測、檢測報告、體能建議等服務

  • 檢測對象:中高齡、企業員工、兒童

  • 檢測內容:體能、營養等健康促進相關課程,將依照單位需求規劃

  • 服務區域:台北市、新北市、基隆、桃園

想成為銀髮族團體運動教學指導師資?已有運動教學經驗,想跨足銀髮教學?菲特邦集結10年實務教學經驗,提供你實證有效的教學模組、貼近長輩的教學方式、常見問題拆解,教你成為長輩喜愛的運動老師

  • 初進階指導員培訓課程,不定期開辦

  • 團體包班

隨者科技全球趨勢化  生活型態也逐漸改變 !

智慧城鄉 ~ 透過智慧科技、透過數據系統  讓長輩身體資訊更完善

菲特邦 與 財團法人資訊工業策進會 一同合作

跟著趨勢將銀髮族運動融入其中

不管從實體到線上到現在加入科技

透過智慧運動的互動系統

讓長輩運動就如同玩遊戲般有趣

未來科技會持續進步~~

菲特邦健康管理也會運用更多不同的方式

陪著長輩們一起運動延緩老化

讓大哥大姐的生活更加安全完善!

#智慧科技零距離