保養|筋膜放鬆


#身體不緊繃,疼痛遠離我# 使用滾筒按摩來處理軟組織的沾黏,有效對症自療,消除肌肉緊繃,增加關節活動度,修復身體疼痛,不再卡關。

  • 1 小
  • $3500/10堂
  • 大安教室|中山教室

課程說明

身體就像一座城市,筋膜就像公路,不通,就會塞車。 筋膜不通,會讓身體循環不順,力量傳遞功能異常,產生代償路徑,使身體緊繃、疼痛、關節卡卡。 ​本課程使用滾筒按摩來處理軟組織的沾黏,跟著老師引導操作練習,有效對症自療,消除肌肉緊繃,增加關節活動度,修復身體疼痛,不再卡關。 |開課時間|#可插班 週一 10:00-11:00 中山教室 (滿) 週二 13:30-14:00 大安教室 週四 15:30-16:30 中山教室 |課程費用| 一期$3500/10堂 單堂$500/堂 新春優惠$299/堂,任選3堂$666


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